Pareto, la fortaleza mental de una campeona

Pareto, la fortaleza mental de una campeona Prensa COA / ENARD

“Paula es un roble desde lo mental”, calificó a Pareto su entrenadora Laura Martinel. La judoca argentina, medallista de oro en Río 2016 y de bronce en Pekín 2008, reconoció la importancia que le otorga al aspecto psicológico en su preparación como deportista de alto rendimiento.

 

 “La cuestión mental es tan importante como las partes física y táctica, a la hora de salir a lucha una tiene que estar preparada desde lo psicológico también, porque en el judo es uno contra uno, no se puede perder la concentración ni un segundo”, declaró Pareto en la villa olímpica, a la espera de la ceremonia de clausura de los Juegos que la tendrá como abanderada de la delegación argentina.

 

Tras el momento cumbre de la carrera de Pareto -la victoria sobre la surcoreana Bokyeong Jeong, en la final de los 48 kg disputada el 6 de agosto en el estadio Arena Carioca 2 del Parque Olímpico-, la entrenadora Martinel elogió a su pupila: “Su fortaleza mental es impresionante. Tiene una velocidad fenomenal para concentrarse, para entrar en competencia, la manera que tiene de colocar las presiones en positivo… es un roble”.

 

Pareto explicó que el trabajo con el psicólogo deportivo Gustavo Ruiz le ha sido de mucha ayuda. “Me ayudó a incorporar muchas herramientas, me dio muchos recursos para mejorar la base que yo traía en mi propia naturaleza. Empecé a hacer trabajos de respiración, de mentalización, visualizaciones, que sirvieron para llegar al cien por cien en todos los aspectos a esta competencia”.

 

Esa fortaleza mental fue la que permitió que Pareto durante años invirtiera tiempo y energía en complementar sus estudios de medicina con sus entrenamientos y competencias de judo.

 

“Es lindo saber que puedo ser una imagen a seguir. Hay muchos que abandonan el estudio para hacer deporte, pero se puede hacer las dos cosas con tiempo y ganas. Que te guste lo que hacés, es la clave para eso”, expresó la judoca, quien a sus 30 años planea realizar la especialización en traumatología y pretende amalgamar su flamante profesión con su brillante carrera como judoca.

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